お知らせ

★健康のためのバレエ&ダンス教室開催日変更のお知らせ

過日お知らせいたしました当院主催のバレエ&ダンス教室ですが、

会場の確保や日程の関係で月1回ペースを不定期で行うことといたしました。

 

◉レッスン日
当初予定:第1、3金曜午前
変更後 :月1回不定期(平日もしくは土日)


日にちが決まり次第お知らせいたしますので、1回ごとのお申し込みとなります。


第1回目:3月5日(金)

・大人のやさしいバレエ&ダンスクラス(9:30〜10:30)

・GPバレエ&ダンスクラス(10:45〜11:45)

 

◉会場  :高崎市総合福祉センター(変更なし)

 

 

☆2クラス開講

・大人のやさしいバレエ&ダンスクラス

バレエやジャズダンスを用いて、姿勢を整え体幹を鍛えるエクササイズを行います。また全身の血流を促し体調を整えることを目的としています。
日々の生活の身のこなし、ひとつひとつが美しくなるような、健康で美しい明日を目指します。

(9:30〜10:30)

 

・GPバレエ&ダンスクラス(妊活クラス)

GPとは「Get Pregnant」、「赤ちゃんを授かる」という意味です。姿勢を整え、全身、そして子宮と卵巣の血の巡りを改善するためのエクササイズを行います。
心身ともに健康なお母さんになる明日を目指します。

(10:45〜11:45)

 

○ 会場

高崎市総合福祉センター、他

 

 

料金については、直接お問い合わせください。

 

 

遠赤療導院をお客様を中心にご案内しています。

参加をご希望の方は当院にご連絡の上お申し込みください。

ご家族、お友達もご一緒にどうぞ♪

 

なお、新型コロナウイルス感染拡大防止のため、各クラスに人数制限を設けております。

ご不便をおかけいたしますが、ご了承くださいますようお願い致します。